Roulez chez vous avec la ffc

Dans le contexte de la pandémie de Coronavirus, la FFC appelle tous les pratiquants cyclistes à se conformer strictement aux consignes des autorités gouvernementales et sanitaires. Tous les entraînements sportifs en plein air, y compris individuels, ne sont pas responsables face à la situation actuelle.
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Pour aider chaque cycliste ou amateur de cyclisme à passer au mieux cette période de confinement, la FFC se mobilise pour mettre à disposition de toutes et tous des programmes d’activités à réaliser chez soi.

https://roulezchezvous.ffc.fr/

Trois programmes sont proposés en fonction de votre niveau :
Programme « Mise en forme »
Programme « Intermédiaire »
Programme « Expert »

Les programmes proposent des séances sur home-trainer ou vélo d’appartement et des séances de préparation physique.

Avec #RoulezChezVous, partagez vos séances et vos astuces sur vos réseaux sociaux ou suivez celles des cyclistes de l’Equipe de France. 

Avant de retrouver les routes de nos Espaces Cyclosport et de vos cyclosportives, préparez-vous avec ce programme fait pour vous !

Les plus jeunes n’ont pas été oubliés. Des coloriages aux couleurs de nos meilleurs athlètes, des quizz et autres jeux autour du Savoir-Rouler sont également disponibles